PSYCH-K®, qu'est-ce que c'est ?
"PSYCH-K® représente l'un des processus de changement de croyances, les plus importants, les plus efficaces et les plus rapides, disponibles sur cette planète aujourd'hui."
Bruce Lipton (qui préconise PSYCH-K® dans son livre "La biologie des croyances")
Pour bien saisir tout le potentiel de PSYCH-K®, il est essentiel de comprendre d'abord ce que sont les croyances.
Les croyances : qu'est-ce que c'est ?
Nous avons tous des croyances qui peuvent être limitantes ou soutenantes.
Les croyances sont des convictions profondes que nous avons intégrées depuis notre enfance, souvent sans en être conscients : des convictions sur nous-même, sur les autres, sur le monde etc..
Elles proviennent de notre environnement familial, de notre éducation, de l’inconscient collectif, de nos expériences personnelles ainsi que de la manière dont nous les avons interprétées sur le moment.
Ces croyances sont toujours vues comme une vérité absolue.
Elles peuvent être soutenantes (ex : je suis capable de .. C’est facile de .. Je suis digne d’être aimée .. Je mérite de réussir .. J’ose avec facilité .. J’exprime facilement mes besoins …)
ou limitantes (ex : Je ne sais pas dire non .. Je me fais toujours avoir .. Je n'ai pas le droit à l'erreur .. Je suis fragile .. Je ne mérite pas de réussir .. Je n'ai jamais de chance .. J'ai peur de .. Le monde est injuste ..).
Nous avons tous un système de croyances qui nous est propre.
Quel impact ces croyances ont-elles sur nos vies ?
Ces croyances influencent la façon dont nous percevons la réalité, un peu comme si on observait le monde avec des lunettes.
Elles impactent nos perceptions dans tous les domaines de notre vie (notre vision du monde, de nous-même, de notre corps, notre capacité à être en paix, à interagir avec les autres, la capacité de notre corps à guérir, notre rapport à l’argent, notre vie professionnelle, notre vie familiale etc. …).
A partir de ces perceptions, nous adoptons des comportements et des habitudes qui ne reflètent pas toujours ce que nous souhaitons véritablement.
Ces croyances sont tellement ancrées en nous que nous ignorons parfois leur existence et leur influence sur nos vies.
Et pourtant ! D’après les Neurosciences, 95% de nos pensées, de nos émotions, de nos actions, de nos comportements, de nos habitudes découlent des croyances logées dans notre subconscient.
Autrement dit, 95% de ce que nous pensons maîtriser consciemment, est en réalité dirigé par notre subconscient !
Nous fonctionnons ainsi en mode pilote automatique et vivons des situations qui se répètent encore et encore (échecs, anxiété, blocages, dépression, prise de poids, problèmes relationnels etc..).
Par exemple si au niveau conscient vous avez envie de réussir, mais qu’au niveau inconscient vous êtes persuadé(e) de ne pas en être capable, vous rencontrerez des obstacles qui vous empêcheront de réussir, ou vous n’oserez même pas essayer, étant inconsciemment convaincu(e) de votre incapacité.
Si vous croyez que vous n’êtes pas digne d’être aimé(e), vous pourriez rester dans une relation où l'on ne vous traite pas avec amour, ou attirer des relations qui renforcent cette croyance.
Lorsque vous faites face à des difficultés récurrentes dans un domaine de votre vie, il y a forcément des croyances limitantes ancrées dans votre esprit subconscient.
Pour transformer votre vie et accéder à plus de paix et d'harmonie, il est essentiel de commencer par changer vos croyances limitantes.
C'est là que la méthode PSYCH-K® intervient.
Je vous accompagne avec la méthode PSYCH-K® pour transformer vos croyances limitantes.
Je suis référencée PSYCH-K® Preferred Facilitator sur le site officiel psych-k.com.
La méthode Psych-K®, qu'est-ce que c'est ?
PSYCH-K® est une méthode simple, rapide et efficace de transformation des croyances limitantes subconscientes.
Mise au point en 1988 par Rob William aux Etats-Unis, cette méthode correspond à un mélange subtil de kinésiologie, de PNL et s’appuie sur les découvertes récentes en Neurosciences et en épigénétique.
PSYCH-K® permet de reprogrammer votre subconscient avec les croyances positives dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs, quels qu'ils soient.
PSYCH-K® vous permet alors d'aligner vos désirs conscients avec vos programmes inconscients pour reprendre le contrôle de votre vie, plutôt que de subir vos programmes inconscients limitants.
Que se passe t'il quand on reprogramme son subconscient avec de nouvelles croyances grâce à PSYCH-K® ?
Cette méthode agit en profondeur : en remplaçant vos croyances limitantes par des croyances soutenantes, vous modifiez vos perceptions, vos pensées, vos émotions, vos comportements, vos actions, vos habitudes, et par conséquent votre réalité.
Vous améliorez votre capacité à vivre une vie plus épanouissante, équilibrée et heureuse, et ce de façon durable. Vous accédez à votre plein potentiel, ce qui vous donne la liberté de créer la vie que vous souhaitez réellement.
Est-ce que PSYCH-K® ressemble à l'hypnose ?
Le PSYCH-K® ne ressemble ni à l’hypnose ni à la pensée positive. C’est une méthode unique qui repose sur l'alliance entre votre esprit conscient, votre subconscient et votre sagesse intérieure, permettant une transformation en douceur et en profondeur.
"PSYCH-K® est une approche qui permet de réécrire le logiciel de votre esprit afin de changer l'impression de votre vie"
Rob Williams, concepteur de PSYCH-K®
Psych-K®, comment ça fonctionne ?
PSYCH-K® permet de créer un état de cerveau unifié.
Différentes recherches ont révélé que chaque hémisphère de notre cerveau a des fonctions spécifiques :
- L’hémisphère gauche gère principalement notre raisonnement logique, rationnel et analytique.
- L’hémisphère droit, quant à lui, est le siège de notre créativité, de notre intuition et de nos émotions.
A la naissance, nous avons la possibilité d’utiliser les deux hémisphères de façon simultanée.
Cependant, nos expériences de vie influencent cette dynamique : en fonction des situations que nous traversons, un hémisphère peut prendre le dessus sur l'autre.
Lorsqu'une expérience est particulièrement chargée émotionnellement, nous nous sur identifions à un seul hémisphère. Par la suite, lorsque nous vivons une situation similaire, nous l’identifions automatiquement avec le même hémisphère contacté la première fois. Notre capacité à mobiliser tout notre potentiel se retrouve limitée et nous ne sommes plus en mesure d’analyser la situation sous différents angles.
Avec la méthode PSYCH-K®, nous utilisons notre corps pour créer un état de cerveau unifié, permettant l’intégration optimale des deux hémisphères cérébraux.
Quel est l’intérêt de créer un état de cerveau unifié avec PSYCH-K® ?
Cet état est idéal pour évacuer le stress, réduire de façon spectaculaire la résistance et assimiler de nouvelles croyances soutenantes au niveau du subconscient.
Il permet également de transformer la perception de stress liée à un évènement ou une situation passée, présente ou à venir.
Les tests musculaires avec PSYCH-K®
Pendant le processus, nous effectuons des tests musculaires, similaires à ceux utilisés en kinésiologie, pour communiquer avec le subconscient.
Le test musculaire est une manière simple et efficace de détecter la présence d’un conflit intérieur au niveau du subconscient.
« Le secret de la vie ce sont les croyances. Plutôt que les gènes, ce sont nos croyances qui contrôlent nos vies. PSYCH-K® est un ensemble de techniques d’auto assistance simples utilisées pour changer les croyances et les perceptions qui ont un impact sur votre vie au niveau cellulaire. »
Bruce Lipton
Un accompagnement avec PSYCH-K® vous apporte naturellement un sentiment de paix et d'alignement intérieur.
Il vous permet de reprendre le pouvoir sur ce que vous souhaitez créer dans n'importe quel domaine de votre vie.
Et cela le plus facilement du monde.
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