Aujourd'hui, vendredi 17 mars 2023, c'est la 23ème journée mondiale du sommeil. Bien dormir est essentiel à notre santé et notre bien-être.
Si tu as des problèmes de sommeil (difficulté pour t’end...
Aujourd'hui, vendredi 17 mars 2023, c'est la 23ème journée mondiale du sommeil. Bien dormir est essentiel à notre santé et notre bien-être.
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Est-ce que tu écoutes ton corps ?
Beaucoup de personnes sont coupées de leur corps, elles ne le perçoivent que lorsqu’il souffre. Pourtant, notre corps nous envoie en permanence une multitude de m...
Et si ton inconscient te jouait des tours ?
Tu manges sainement, tu fais du sport mais les résultats ne sont pas là ?
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L’hypersensibilité est une caractéristique précieuse qui permet de percevoir les émotions, les subtilités, et les énergies avec une intensité particulière. S...
Comprendre l'hypersensibilité
L'hypersensibilité est un trait de personnalité
La notion d’hypersensibilité a été mise en lumière en 1997 par Elaine Aron, psy...